"Ein ungesundes Selbstwertgefühl ist wie mit angezogener Handbremse durchs
Leben zu gehen.“

Maxwell Maltz

Das Ziel der Heldenreich Bewegungs- und Lebensschule ist es, Kinder durch eine möglichst frühe, gezielte motorische Förderung und eine spielerische Herangehensweise mental zu stärken, damit sie ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen können. Die Heldenreich Bewegungs- und Lebensschule ist ein Ort an dem Kinder wachsen und sich mit meiner und der Unterstützung ihrer Eltern entwickeln können. Denn ich bin überzeugt: Jedes Kind hat das Potenzial seine Superkraft zu entfalten und sein eigener Held zu sein, wenn es die richtige Unterstützung und Ermutigung erhält. Unter der engen und praktischen Einbeziehung der Eltern legen wir hier gemeinsam den Grundstein für eine gesunde Persönlichkeitsentwicklung.

Was dein Kind und dich hier erwartet:

  • 6 Gruppen für unterschiedliche Altersklassen
  • Förderung der Körperwahrnehmung mit allen Sinnen
  • Rhythmik
  • Soziale Kontakte
  • Interaktion mit Gleichaltrigen
  • Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
  • Persönlichkeitsentwicklung durch Spiel und Spaß mit Gleichaltrigen
  • Entwicklung einer „Ich schaff das“-Lebenseinstellung
  • Entwicklung einer „Ich schaff das“-Lebenseinstellung
  • Förderung motorischer Fähigkeiten
  • Bildung mentaler Widerstandskraft (Resilienz)
  • Altersgerechtes Aufzeigen von Grenzen und Selbstverteidigung
  • Vermittlung von Werten wie Respekt, Disziplin, Mut, Zuversicht
  • Intensive Zeit zwischen Eltern und Kind
  • Erfahrungsaustausch unter Eltern

Wie ich arbeite:

  • Professionell
  • Ganzheitlich
  • Stets mit offenem Ohr
  • Gewaltfrei
  • Bindungs-, bedürfnis- und werteorientiert
  • Altersgerecht
  • Auf Augenhöhe
  • Präventiv (gegen Sucht, Gewalt, Mobbing)

Mein wöchentliches Angebot in Aichach:

  • Helden-Mini-Minis: 6 Wochen – Krabbelalter
  • Helden-Minis: Krabbelalter – Laufalter
  • Helden-Knirpse: Laufalter – 3,5 Jahre
  • Helden-Zwerge: 4 – 6 Jahre
  • Helden-Kids: 7 – 10 Jahre
  • Helden-Teens: ab 11 Jahre
  • Kinderyoga
  • Kreativer Kindertanz
  • Wechselnde Schwerpunktveranstaltungen, z. B. Entspannungstraining, Stressmanagement usw.
  • Kinderyoga
  • Kreativer Kindertanz
  • Wechselnde Schwerpunktveranstaltungen, z. B. Entspannungstraining, Stressmanagement usw.

Über Mich

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Ich bin Ruth Hollederer und meine Vision ist es, Kinder und Jugendliche auf ihrem Lebensweg zu stärken und in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen, damit aus ihnen selbstbewusste und glückliche Erwachsene werden.

Als Dipl. Ökotrophologin und erfahrene Coachin habe ich einen besonderen Fokus darauf, jungen Menschen zu helfen ihr volles Potential zu entfalten, ihre „Superkraft“ zu entdecken und die Helden ihrer eigenen Lebensgeschichte zu werden.

Ich war als Kind selbst von Ausgrenzung und Mobbing betroffen und habe „auf die harte Tour“ gelernt, dass Selbstvertrauen und Selbstliebe der Schlüssel dazu sind, gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.

Meine eigenen Erfahrungen haben mich dazu inspiriert mich auf die therapeutische Unterstützung von Kindern und Jugendlichen zu spezialisieren. durch meine Ausbildung und Erfahrung als Kinder-, Jugend- und Familiencoach sowie als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin biete ich gezielte, professionelle und ganzheitlich Unterstützung für Kinder, ihre Familien und ihre Schulen an. Mein Ziel ist es, allen Beteiligten Werkzeuge an die Hand zu geben, die es ihnen ermöglichen ein optimales Umfeld zu schaffen, in dem starke Kinder heranwachsen können, um dann selbstbewusst durchs Leben zu gehen.

Ich freue mich darauf, auch dir und deinem Kind auf diesem Weg zur Seite stehen zu können.