Traumata & schlechten Erfahrungen
Im Verdrängen sind wir Menschen wahre Könige! Doch irgendwann kämpfen sich schlechte Erfahrungen und längst vergangene Traumata ihren Weg in unser tägliches Leben. Hinter Traumata verstecken sich bedrohliche Erlebnisse wie Missbrauch, Krieg, Gewalterfahrungen, plötzliche Todesfälle und Unfälle. Darauf reagieren betroffene Menschen meist mit körperlichen und psychischen Symptomen.
Menschen, die unbearbeitete Traumata in sich tragen, sind in vielen Fällen schreckhaft und in ständiger Alarmbereitschaft. Sie fühlen sich kraft- und energielos, haben Probleme ein- und durchzuschlafen. Sie können oftmals keine Freude empfinden – auch nicht bei Dingen, die ihnen etwas bedeuten. Sie erleben Momente der Angst – oft auch aus heiterem Himmel und ohne erkennbaren Grund.
Im Verdrängen sind wir Menschen wahre Könige! Doch irgendwann kämpfen sich schlechte Erfahrungen und längst vergangene Traumata ihren Weg in unser tägliches Leben. Hinter Traumata verstecken sich bedrohliche Erlebnisse wie Missbrauch, Krieg, Gewalterfahrungen, plötzliche Todesfälle und Unfälle. Darauf reagieren betroffene Menschen meist mit körperlichen und psychischen Symptomen.
Menschen, die unbearbeitete Traumata in sich tragen, sind in vielen Fällen schreckhaft und in ständiger Alarmbereitschaft. Sie fühlen sich kraft- und energielos, haben Probleme ein- und durchzuschlafen. Sie können oftmals keine Freude empfinden – auch nicht bei Dingen, die ihnen etwas bedeuten. Sie erleben Momente der Angst – oft auch aus heiterem Himmel und ohne erkennbaren Grund.
Symptome und Ursachen eines Traumas oder schlechter Erfahrungen:
Symptome:
Ursachen:
Stell dir vor, du könntest endlich
Möchtest du weiterhin zulassen, dass alte Traumata so viel Kontrolle
über dein Leben haben und dir die Lebensfreude rauben?
Wenn du dir helfen lassen möchtest, dann kontaktiere mich.
Gerne stehe ich dir bei der Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen zur Seite.
Hinweis
Die Symptome und Ursachen eines Traumas können vielfältig sein und sich je nach Art des Traumas, der individuellen Reaktion und der Dauer des Traumas unterscheiden. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle diese Symptome bei jeder Person mit einem Trauma auftreten müssen und dass sie je nach individueller Situation variieren können. Es ist ebenso wichtig zu betonen, dass nicht alle Menschen auf die gleiche Weise auf traumatische Ereignisse reagieren und dass die individuelle Resilienz eine Rolle dabei spielt, wie stark ein Trauma empfunden wird. Die Bewältigung eines Traumas erfordert oft professionelle Unterstützung durch Psychologen, Therapeuten oder Ärzte, um die Symptome zu lindern und die Heilung zu fördern. Wenn du den Verdacht hast, an einem Trauma zu leiden oder jemanden kennst, der betroffen ist, ist es wichtig Hilfe in Anspruch zu nehmen und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.
Fragen zur Traumatherapie
Vorgespräch zur Traumatherapie
Im Vorgespräch mit euch als Bezugspersonen klären wir, ob es notwendig ist, das Kind therapeutisch zu behandeln. Ich erläutere euch ausführlich, wie wir weiter vorgehen und beantworte alle eure Fragen. Meistens entscheidet sich hier, wer von euch euer Kind in seiner Sitzung begleiten wird. Selbstverständlich gerne aber auch Mama und Papa.
Sitzung(en) mit der Bezugsperson
Bevor ich mit dem Kind arbeite, arbeiten wir – du als Bezugsperson und ich – das traumatisierende Ereignis auf. Du kannst dann die ganze Geschichte so erzählen, wie sie dein Kind wahrscheinlich erlebt hat. Jetzt bist du gut vorbereitet, damit wir in der nächsten Sitzung direkt mit deinem Kind arbeiten können.
Traumatherapeutische Sitzung(en) mit dem Kind
Du erzählst deinem Kind, was passiert ist. Gleichzeitig begleite ich dein Kind traumatherapeutisch. Wie das genau abläuft, haben wir im Vorgespräch ausführlich geklärt.
Vorgespräch mit der Bezugsperson: 30–60 Minuten
Vorgespräch inkl. Erstsitzung mit der Bezugsperson: 60–150 Minuten
Erstsitzung mit der Bezugsperson: 30–120 Minuten
Sitzungen mit dem Kind: ca. 15–45 Minuten
Die Behandlung ist abgeschlossen, wenn das Problem gelöst ist. Dies kann nach einer Sitzung der Fall sein oder mehrere Sitzungen nötig machen. Meistens findet die Erstsitzung im Anschluss an das Vorgespräch statt, sodass 1 bis 2 Sitzungen mit der Bezugsperson und 1 bis 2 Sitzungen mit dem Kind stattfinden. Ihr kommt also insgesamt 2- bis 4-mal zu mir kommt.
Bitte lasse vor Beginn der Traumatherapie durch einen Arzt klären, ob Krankheiten, körperliche Ursachen für die Symptome oder Kontraindikationen für die Behandlung vorliegen.
Die Integrative bindungsorientierte Traumatherapie IBTÒ setzt an der Ursache der Probleme an – und das ohne bekannte Nebenwirkungen.
In Aichach kostet
In München kostet
Online kostet
Private Krankenkassen oder entsprechende Zusatzversicherungen können die Kosten übernehmen. Diese Kostenübernahme ist abhängig von deinem Versicherungsvertrag.
Wenn du abklären möchtest, ob deine Versicherung die Kosten übernimmt, frag nach, ob dein Versicherungsvertrag die 19er-Ziffern der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) einschließt.
Meine Vorgehensweise richtet sich ganz nach deinem Kind. Dabei gehe ich immer auf altersgerechte, ganz sanfte Art und Weise vor. Damit du dich kompetent entscheiden kannst, ob eine Behandlung bei mir für dein Kind infrage kommt, habe ich hier wichtige Informationen für Eltern zusammengestellt: